24 ноября 2019
Совместить занятие йогой и помощь Детскому хоспису? Yoga Practika придумали, как!
Елена Ульмасбаева, основатель и ведущий преподаватель Yoga practica, проведёт благотворительный мастер-класс в поддержку «Дома с маяком». Также занятие будет транслироваться онлайн — вы сможете присоединиться к нему из любой точки мира!
Тема мастер-класса — снятие стресса. Елена покажет, как построить практику, чтобы снизить уровень тревожности и нервного напряжения, восстановиться после стресса. Программа предназначена для практикующих разного уровня подготовки.
Чтобы присоединиться к практике, нужно сделать пожертвование в «Дом с маяком» с комментарием «ЙОГИ ДЕТЯМ». Пожертвовать: https://mayak.help/help/.
Количество очных участников мастер-класса ограничено вместимостью зала, для участия необходима предварительная запись по телефону: +7 (495) 683-56-06. Место проведения: центр йоги Yoga Practika (ул. Касаткина, д. 1, корп. 1).
Участие онлайн на платформе i-Practika доступно без регистрации по ссылке: https://www.yoga.ru/ipractika/media/6300502/.
