14 марта 2018
Настя провела тренировку в технике современного танца Contamporary, в основе которого лежит импровизация, а также движения из джаз-танца, йоги и даже единоборств.
Три часа интенсивного занятия прошли на одном дыхании! Настя поделилась не только танцевальными секретами, но и техниками расслабления, «медитации в танце» — это оказалось важным, целительным опытом.
Огромное спасибо сети фитнес клубов WeGym, клубу WeGym Ферганская и лично Анне Груниной и Сергею Бордукову.
Спасибо Анастасии михайлец за мастер-класс.
Спасибо актрисе Даше Мельниковой за помощь в организации этой встречи.
